Вы находитесь в рубрике Стресс

Как восстановиться после стресса без вреда для организма
/ 31.10.2015 /


Стресс – постоянный спутник современного человека. Даже самая стрессоустойчивая личность может почувствовать это состояние. 


подробнее
Как побороть стресс на рабочем месте
/ 27.10.2015 /


Стресс на работе – распространенное болезненное состояние, характеризующееся различными эмоциональными расстройствами.


подробнее
Тяжелые последствия стрессов: разрушение каждой части организма
/ 17.02.2015 /


Постоянный стресс нарушает деятельность почти каждой системы организма человека. Стресс способствует повышению кровяного давления, угнетает иммунную систему, увеличивает опасность сердечного приступа и инсульта, провоцирует бесплодие, и активизирует процесс старения.Человек испытывает чувство эмоционального нервного напряжения, волнения, тревоги. Это сказывается не только на уровне производительности труда, но и на физическом и эмоциональном здоровье.


подробнее
Основные причины стрессов
/ 06.02.2015 /


Стресс является реакцией организма на переживания, перенапряжение или однообразие жизни. Небольшой стресс необходим для каждого, потому что он активизирует мыслительный процесс. Однако когда стрессов очень много, организм утрачивает способность разрешать проблемы, возникает риск развития заболеваний.


подробнее
Стадии развития стресса
/ 11.12.2014 /


Термин «стресс» глубоко вжился в понимание современного человека. Это негативное явление стало актуальным из-за нестабильной и враждебной среды XXI века


подробнее
Методы борьбы со стрессом
/ 11.12.2014 /


Бороться со стрессом можно как в специальных клиниках с помощью работы специалистов, так и самостоятельно. Все зависит от того, насколько запущена проблема.


подробнее
Влияние стресса на организм человека
/ 10.12.2014 /


Помимо питания и экологии, стресс – один из главных факторов, влияющих на здоровье человека. Негативное влияние стресса пагубно сказывается на нормальном функционировании всего организма и часто становится толчком для возникновения тяжелых болезней. 


подробнее
1
Пройдите тест!
Узнайте уровень своей депресси! Пройдите «тест-опросник депрессии Бека».
Полезные статьи
Живи без боли!
Гениальное изобретение для самомассажа спины!
Жми скорее...